[Vidéo] Exercices pour stimuler l'énergie du foie au printemps
Selon la théorie des Cinq éléments (wuxing) de la médecine traditionnelle chinoise, telle qu'expliquée dans l'ancien ouvrage Huangdi Nei Jing, le printemps est associé à l'élément bois, tout comme le foie parmi les Cinq Organes du corps humain. Ainsi, l'énergie du printemps est étroitement liée à celle du foie. Pendant cette saison, l'énergie du foie est abondante et monte, conférant une vitalité à l'esprit humain. Le foie joue un r?le essentiel dans la régulation de la circulation de l'énergie, l'élimination des toxines et le stockage du sang dans le corps, ce qui en fait un organe d'une importance capitale ! Par conséquent, il est primordial de prendre soin de son foie et le protéger dès l'arrivée du printemps !
(Rédactrice : Estelle ZHAO)
